160113 운동기록 + iOS 헬스 기록 어플 추천

 

Split Squat / 10회 / 3세트

Incline Push Up / 10회 / 3세트

Modified Bench Dip / 10회 / 1세트

Modified Bench Dip / 15회 / 2세트

Front Bridge / 30초 / 3세트

Side Bridge / 30초 / 1세트

Push Up / 15회 / 2세트

 

 

 

 

결국 마음에 드는 운동어플을 찾지는 못했어요. 그래도 애플 헬스랑 연동되는 iOS 앱 중에서 FitnessBuilder라는 앱은 쓸만하더라구요.

 

다만 큰 단점이 있어요. 오늘 했던 운동을 찾아서 회수와 세트를 기록하는 방식이 아니라, 앱에서 선택한 운동 루틴을 했는지 안했는지만 기록할 수 있어요. 예를 들어 오늘은 가슴 운동을 더 하고 싶은데 앱에서는 코어 운동을 하라고 했다고 가정해봐요. 앱의 스케쥴을 무시하고 가슴 운동을 했더라도 앱 상에는 기록할 방법이 없는거죠. 이 앱만의 문제가 아니라 다른 헬스관련 앱도 같은 방식인걸 보니 이게 대세인거 같긴 하지만 전 불편하네요. 많이 답답해요.

 

사실 무슨 운동 했는지 바로바로 등록할 수 있는 어플이 있긴 있어요. 이것도 영어 버전만 지원하긴 하지만 Strong이라는 앱이에요. 그런데 이건 유료앱이이요. ㅠㅠ 무료인줄 알고 신나서 운동을 기록하는데 4번까지만 무료고 그 다음부턴 유료화를 해야 기록이 가능하더라구요. 그래서 탈락.

 

안드로이드폰인 베가아이언2를 쓰던 시절에 운동코치 짐데이란 어플을 썼었는데 사실 이 앱이 제일 나았어요. 아이폰에서는 쓸 수 없다가 오늘 확인하니 출시가 되어 있더라구요. 출시 날짜가 160109로 매우 따끈따끈하답니다. 사실 그래서인지 아이폰용 짐데이에는 G다이어리, 타임라인 같이 안드로이드 어플에서는 사용 가능하던 유용한 기능들이 아직 구현되어 있지 않더라구요. 1:1문의하기에 질문을 남겼더니 차차 개발될 예정이라고 하니 기다려봐야겠어요. 다만, 이 어플은 애플 헬스랑은 연동할 계획이 없다고 하니까... 그게 딱 한 가지 단점이에요. 저는 궁극적으론 애플 헬스에 모든 신체 정보, 운동 정보를 담고, 추후 다양해질 헬스킷 생태계의 첫 수혜자가 되고 싶거든요. 참 안타까워요.

 

그래서 일단은 FitnessBuilder를 써보려고 합니다. 사용하기에 불편함이 많지만 그래도 어쩌겠어요. 운동 기록은 해야하고, 애플 헬스에 연동도 되어야하니...